气温回升、绿意爆棚，蒙特利尔开始入夏！但如果你准备去公园、森林、步道、湖边散步或野餐，有一件事必须放在心上：
户外活动后，一定要仔细检查自己的身体。
蜱虫越来越多！
随着气候变暖，原本在更南部的地区活动的黑腿蜱（俗称“鹿蜱”）已侵入蒙特利尔岛。
以下区域需要特别注意：
- 草丛、灌木丛；
- 森林边缘；
- 步道两侧的高草区；
- 树木密集的阴凉地带；
- 靠近树林的住宅后院；
- 蜱虫不会飞，也不会跳，它们通常停在草尖上，等待路过的动物或人。
越早发现风险越低！
- 穿浅色衣服：更容易发现蜱虫；
- 穿长裤、长袜：把裤脚塞进袜子里是最有效的物理防护；
- 走在步道中央：避免贴着草丛边缘走；
- 使用驱虫剂：含DEET或icaridin的驱虫剂对蜱虫有效；
- 回家后做一次“全身检查”：腿部、腰部、腋下、头皮、耳后、颈部都是重点区域。
被咬了怎么办？
- 尽快用尖头镊子把蜱虫完整取出；
- 不要挤压、不要旋转；
- 记录日期；
- 观察几周是否出现红圈或不适；
- 如果无法取出或出现不适，应尽快咨询医疗专业人士。
蒙特利尔“莱姆病”病例数据
· 2025年蒙特利尔地区“莱姆病”病例达到161例，这是自莱姆病被列入法定传染病名单23年以来前所未有的最高峰值。
· 全国莱姆病病例有多达73%都在魁北克，绝大多数病例集中在蒙特利尔。
· 50岁以上的人群（在被蜱虫叮咬后）最易患上莱姆病，0至14岁的儿童中报告22例，占总数（161例）的14%。
· 9人因出现肿胀、关节疼痛、心悸、面瘫等症状住院治疗。在医院观察期间，有5例出现与心脏有关的症状，有2例出现神经系统受损。
· 目前尚无“莱姆病”致死报告。
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