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现在是加拿大路怒季!心理医师忠告:路怒人人有,如何不陷入

 

随着出门游玩、开车上路的人越来越多,夏天,被称为加拿大的“路怒季”。

近日社交媒体上流传的一段视频引起了关注。在安省宾顿市一处马路的车流中,一名男子从一辆停在路上的白色奔驰车下来,走近一辆皮卡车,朝车窗内的司机叫喊。

从视频中可以听到,这名男子大声说道,“你怎么了?你在换线的时候明明在我后面!”

接着双方开始飙英文和旁遮普语互骂,这名男子甚至在皮卡车窗外,朝车内的男子吐口水。皮卡车上的男子随即下车对峙,并说要报警。

视频41秒

上个月,魁省省警在蒙特利尔郊外逮捕了两名涉及路怒的人。当时一名26岁司机驾驶一辆SUV故意撞向一辆三轮摩托车,导致另外两人严重受伤。与这名26岁男子同行且驾驶另一辆汽车的司机也参与了路怒事件,导致又一桩事故。

6月份,在安省Wilmot地区,一名男子因路怒掏出枪,对着另一名司机。随后这名男子被逮捕并被控14项罪名。

据去年夏天的一份调查显示,近80%的加拿大司机在过去12个月内见证过路怒事件,其中一半的人承认参与其中。

如何应对路怒?

安省注册心理治疗师Julie Christiansen表示,夏季路怒事件尤为高发,“天气炎热,人们容易疲惫,而且由于交通状况,抵达目的地需要的时间更久。”

“更好地管理时间,以便您不会因为赶到目的地而感到压力,这样可以帮助减轻驾车时的压力。”

“尽量不要让你的注意力被分散,如果你觉别人挡了你的道,请不要将此事过度个人化。”

“如果我们不立刻假设对方有敌意,而是重新思考并认识到可能只是他们犯了个错误,那么我们就不会对此感到如此冒犯。”

“如果你看到有人开车不稳或者试图挑衅,最好减速,退后,离开那条路,你不必参与其中。”

“如果情况升级到威胁到你的安全,立即拨打911报警。” 

来源链接:
https://globalnews.ca/news/9796469/road-rage-incidents-canada/

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