从上个星期开始,加拿大新冠病毒确诊病例出现大幅度上升, 至今日已经达到81例, 并开始出现社区内传播。华人社区民众本来就认为联邦政府对此次疫情措施太松, 现在的神经则是绷得更紧了,上两周有的城市还出现了抢购风。
为了帮助华人社区对冠状病毒、预防方法、政府及医疗部门的应对措施有更全面和深入的了解, 蒙特利尔“当代白求恩行动促进会”与中文媒体《魁北客》合作,以视频访谈的形式做出详细介绍。
讲座由“当代白求恩促进会”现任会长马楠医生主持,主讲人是蒙特利尔犹太医院全科医生郑丽明博士。马楠会长介绍说,郑丽明医生70年代从香港来到加拿大,80年代起在麦吉尔大学医院任内科医生,同时作为医学院的助理教授,也一直在为医学院的学生授课。尤其是在加拿大的初级保健系统中,她有40多年的临床工作经验,是向公众普及医疗保健知识及教育方面的专家。郑医生近年来曾多次参加 “当代白求恩行动”到中国的边远地区讲课和义诊,对中国的情况也比较熟悉。
马楠医生和郑丽明医生(Xian Hu)
郑丽明医生的介绍比较长,本文整理出 7个方面的内容。
郑丽明医生讲解冠状病毒(Ya Ming)
4.如何预防和降低冠状病毒感染风险,郑医生给出了以下建议:
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如果您病了请留在家里, 戴用口罩避免将感染传给别人。
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咳嗽或打喷嚏时:用手臂遮住口鼻,减少细菌传播。
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尽快处理掉所有用过的纸巾, 然后洗手。
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经常用肥皂和水洗手(每次至少20秒钟),或用含有至少60%酒精的消毒液。
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避免未洗手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。
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与咳嗽和打喷嚏的人保持至少1米的距离。
5.受到新冠病毒感染后的最常见症状有哪些:
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发热 -
咳嗽 -
呼吸困难 -
肌肉酸痛 -
有时也会伴有恶心或呕吐和腹泻,但不常见
6.出现感染新冠病毒症状, 应该怎么做:
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在没有电话事先通知当局之前,不要去医疗机构就诊。
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立即致电医疗保健专业人员或打811 描述您的症状和旅行历史, 并认真遵循他们的指示。
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戴上口罩。
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不要使用公共交通工具或出租车去医院就诊。
7.有关预防冠状病毒及自我隔离:
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如果您在过去的14天内去过有疫情的地区 ,请限制自己与他人接触14天, 从离开之日算起14天。也就是自我隔离,待在家里。
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到达加拿大后24小时内,请与您所在省或地区的当地公共卫生部联系。
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减少与他人的接触:包括避免接触患有慢性病、免疫系统脆弱的人和老年人,避免前往社交聚会、工作、学校、幼儿园、医疗机构和老年公寓等场合。 -
限制乘坐公共交通工具。
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