《加拿大医学会》日前将一个病例作为最新研究案例录入期刊，并提醒所有服用补剂的人士予以注意。
加拿大一男子因在两年半的时间内过量服用维生素D，导致肾脏永久性受损。
据CTV报道，这名54岁男子的肌酐指标超出正常人的四倍。该指标常用于检查肾功能是否正常。
医生起初怀疑其肌酐指标过高，可能是由于该男子近期到亚洲渡假时每天暴晒了6-8个小时的日光浴，然而，当此人回到加拿大以后，其肌酐指标不仅没有下降，反而继续大幅上升。
他被转到肾脏科，经专家医生检查，发现其除了肌酐指标有问题，还有高钙血症（即血液中有过量的钙）。
在医生仔细向其询问了大量有关健康的生活细节之后，才发现了问题的真正所在。
男子表示，他早前去见过一位自然疗法师，对方建议他每天服用8份维生素D补剂，而他拿过去的病例并没有提及需要补充维生素D。
维生素D，常被人称为“阳光维生素”，其多被用于改善骨质健康。有人也声称它可改善心血管健康，并减少感染的风险，不过于此方面并没有科学依据。
三文鱼和旗鱼（swordfish）等食物中含有维生素D，此外，人体还可通过光照产生维生素D。由于加拿大冬季漫长，许多人选择服用维生素D补剂。
在上述病例中，该男子服用补剂长达2年半，最多时每天服用12滴。有时他还超标购买，有一次，他所购买的补剂是自然疗法师推荐剂量的两倍。
据推算，该男子每日服下的维生素D，已达到了8000至12000国际单位。
而加拿大骨质疏松症协会的建议是：每日服用最多不超过1000单位，高风险或老年人每日不超过2000单位。
研究学者Dr. Bourne Auguste指出，该男子以为服用得越多，骨质就会越强健。其实，只有被诊断为维生素D缺失症的患者才可以这样吃。
该男子透露，他的自然疗法师从未向他警告过维生素D的毒性，比如，可导致高钙血症即骨质变弱，以及肾结石等。
而导致这些病症的原因几乎都是服用了超过人体自身系统可接受量的维生素D。美国每年有数万宗此类病例。
Auguste医生指出，任何维生素，但凡高剂量，就都会导致中毒。
医生现已要求该男子停止服用任何维生素D补剂，并于饮食中避免所有高钙食物，同时还给他开了处方药“羟氯喹（hydroxychloroquine）”。
大约过了一年，该男子体内的钙及维生素D水平才得以恢复正常。不过，他已无可避免地患上三期慢性肾病。
研究作者在报告中指出，无论患者还是治疗师，每个人都应该多多了解维生素D服用过量的巨大风险，此外，加拿大“维生素指南”也应尽快更新。
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