彭博社在比较了全球169个国家的国民健康状况后，近日推出了2019最健康国家指数（Bloomberg Healthiest Country Index）排行榜。
西班牙超越上次冠军意大利，成为全球最健康国家。上次排名是在2017年，西班牙仅排在第6。两年进步如此之快，令人称奇。
彭博社表示，排行打分根据多种因素，包括预期寿命，同时对吸烟及肥胖等风险予以负面评分；也包括环境因素，比如清洁饮水及公共卫生等。
西班牙是全球最健康国家
联合国数据显示，西班牙在欧盟国家中享有最高的“预期寿命”。于世界而言，西班牙的此项得分仅输给了日本和瑞士。
而根据华盛顿健康指标与评估研究所（Washington’s Institute for Health Metrics and Evaluation）预测，西班牙将在2040年时将享有全球最高的预期寿命，约为86岁，超越日本，其次将是新加坡和瑞典。
欧洲卫生系统和政策观察站（European Observatory on Health Systems and Policies）2018年对西班牙的分析报告显示：“西班牙国民的基本照护主要由公共机构，专业家庭医师及护士提供，而对儿童，妇女及老年病人则提供了预防性服务”；“过去10年来，西班牙心脏病例及癌症死亡率均有所下降”。
研究人员表示，从西班牙及意大利的健康水平看，他们的饮食习惯或许能提供一些线索：地中海式的饮食，加上特级初榨橄榄油或坚果，使人们的心脏病患病率大大降低。
在2019最健康国家指数排行榜中，冰岛第3，瑞士第5，瑞典第6，澳洲第7，挪威第9，以色列第10。
日本是亚洲最健康国家
日本是亚洲最健康的国家，较2017年排名前进3位，取代新加坡晋级第4，新加坡则退至第8。
加拿大是北美洲最健康国家
加拿大国民健康于北美洲排名第一，全球名列第16。远远领先于美国的第35名及墨西哥的第53名。
美国人的预期寿命因“服药过量”及“自杀”两大因素，现已呈下降趋势。
古巴健康排名在美国之前5位，或是其“预防重于治疗”政策导致的结果。
中国 加油
南韩排名提升7位，全球名列第17。中国排名提升3位，排在第52名。
可喜的是，卫生计量与评估研究所（Institute for Health Metrics and Evaluation）报告，中国人的“预期寿命”或将在2040年时超越美国。
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