重要广播来啦!
各位爸爸妈妈请注意:
今天,9月26日,
加拿大儿科医生协会
在其官网正式发布了立场声明。
文中分析了
咖啡因功能饮料
(caffeinated energy drinks,简称CEDs)
和运动饮料(Sports Drinks)
对青少年(18岁以下)的影响
文中指出:
运动饮料及CEDs
对未满18岁的儿童来说,
是没必要的、
有风险的、
应该限制及不鼓励的。
换言之,
除非长期+长时间剧烈运动量,
否则不建议给孩子们喝这两类饮料。
BUT……
运动饮料及咖啡因功能饮料
为数众多,销售广泛、变化多端,
广告投入很大,包装鲜艳,
都宣传自己健康、有用,
一不留神,父母就当做好东西给娃买了,
还以为能帮助他们
在游泳后、踢球后更好的恢复体力?
NO!NO!NO!
儿科医生协会指出要提高警惕、
这些饮料要尽量避免!!!
图图妈赶紧整理了
应避免给孩子们喝的常见运动或功能饮料:
画着闪电的Gatorade
还有它家的G系列
G2系列
写着“Power*****“的
COSTCO自家品牌kirkland,
也写着大大的Sport
这种BODY****打头的,
其实不是果汁,属于运动饮料
困了,累了,也不能给孩子喝红牛
惊悚的Monster,也是咖啡因的Monster
多美的配色也不要
其它类似的,
看起来就很耍酷、
很刺激、
能量满满即视感的……
基本都是咖啡因功能饮料!
那么……
碳酸饮料不能喝
运动饮料不能喝
功能饮料不能喝
到底给娃喝什么?
加拿大儿科医生协会说啦:
最健康的就是:水!!!
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